快3彩票平台 理学院朋辈心理联络员学会自助与助人

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理学院朋辈心理联络员学会自助与助人

发布时间:2019-10-27 21:10:28

    哈工大报讯(刘忠奎/文)  沟通、交流、恋爱、各种压力、信念等都是学生成长过程中遇到的问题,都会对学生产生各种各样的心理问题,而如何解决这一问题呢?理学院通过5年的探索与实践,走出了一条特色之路――学院通过朋辈心理联络员培训,加强学生心理健康教育,让学生掌握与应用基本的心理学知识,学会情绪管理,实现自助与助人。
    “生活就是不断摸索前进的过程,期间充满了欢乐,充满了艰辛,让我们努力面对生活,活在当下,充分享受每一个瞬间。”“真正的爱在心灵里永远燃烧,从不懈怠,从不熄灭……”这是朋辈心理联络员培训在“放飞祝福”环节过程中,朋辈心理联络员互相读着来自其他朋辈心理联络员飞过来的纸飞机上“载有”对爸爸、妈妈、学院、同学的美好祝福,同学们被对方美好的祝福深深地感动着,内心感到无比温暖与振奋。为使在校学生加强心理健康教育,普及心理学知识,更好的适应大学生活,建立正确的人生观、价值观,2004年,理学院团委成立了健康成长工作室,每年举办一期朋辈心理联络员培训,每期培训开展4-5次活动,培训朋辈心理联络员,让其发现身边同学的心理问题,掌握与应用基本的心理学知识,进行自我调解,并把发现的“问题”即时反馈到学院辅导员,然后辅导员根据反映的问题进行分门别类地进行干预处理。“而这些联络员就是由班干部与寝室长组成,他们作为学院‘预警体系’的一个重要力量。”理学院辅导员徐晶说。
    每次培训都让朋辈心理联络员激动不已,获益匪浅。一名同学在日志上写到“徐(晶)老师列举出我们生活中可能遇到的心理问题,结合其症状为同学们做出了详尽的解释,并通过一则则富有深意而又贴切的故事,使在场的同学们掌握了一些‘心理按摩’的方法与技巧。”朋辈心理联络员培训主要以讲座形式进行,聘请校医院心理医生、学校国家级心理咨询师等为朋辈心理联络员讲解心理学基本知识的普及、自我情绪管理、恋爱心理等内容,使学生达到心理自助与助人。健康成长工作室还通过团队训练、素质拓展训练加强学生之间的沟通,并设置系列环节,增强学生应用心理学知识的方法。“健康成长工作室还定期开展心理沙龙,以调查问卷的形式,在保证个人隐私的前提下,把心理问题反馈到学院,学院再请专业教师进行讲解解决这些问题。”张筱旋说。“学生在活动中感受人生,明确了理想、信念、爱心等人生中重要的事情,加强了学生心理健康教育,能够更好预防心理问题与缓解心理压力。朋辈心理联络员还扮演着心理的促进者、引领者、沟通者,成为主抓学生工作老师的补充。”理学院党委副书记杨春雷表示。
    “现代医学证实,真正的爱不但能健康养生,还能创造出许多美丽的人间奇迹。”健康成长工作室承办的《心理月报》虽然只有区区24个版面,但是新颖实用的内容如“心理小博士”、“心灵学校”、“身心健康”、“心书推荐”、“求职动向”、“心事对我说”等栏目吸引着众多本科与研究生的眼球,深受同学们喜欢。
    日前,第五期朋辈心理联络员培训拉开了序幕,学院还将通过各种活动与环节,在心理学系统理论、恋爱心理、自我情绪控制等方面进行培训,让学生健康快乐成长,使更多的学生从中受益。


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